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活動花絮

[職場高EQ-壓力調適與情緒管理技巧]講習會


[職場高EQ-壓力調適與情緒管理技巧]講習會
講師:葉瑋群
目的與效益:是否常被情緒波動而影響呢?是否探索情緒變化的根源?情緒管理攸關提高自我功能又能使工作效能增高,有效的應對壓力,進而增進人際關係。