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活動花絮

[向人生說YES-職場壓力管理六大祕訣]講習會

►[向人生說YES-職場壓力管理六大祕訣]講習會 114/7/24
►目的與效益：透過挖掘壓力來源，學習壓力竅門，正視感覺感受，課程中提供六大祕訣，深入理解心理韌性，正念破解職場壓力，邁向職場達人。
►講師：吳娟瑜